昨日は太極拳の練習に参加しました。4回目になります。 約1時間の準備体操と準備運動の後、30分が技の練習です。技が始まる前の1時間が、実は今の自分にとって極めて大切な時間なのです。少林寺拳法の稽古では技が中心で、極端に云えば準備運動にはあま…
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